大学生になって一人暮らしをしているお子さまを持つ親にとって「食事」は、心配事の1つではないでしょうか。
大学生の生活は、大学の勉強、サークル、アルバイトなど毎日多忙です。その上、一人暮らしなので慣れない洗濯や掃除、買い物、料理までなるともうヘトヘトです。
忙しく過ごしている子供のことを思うと、「家から通っていればサポートできるけれど」と、日々の食事や健康管理が気になりますよね。
離れて暮らしていても美味しい食事で子供をサポートできる食材宅配や宅配食はいかがでしょうか？
自炊をしたことがない人や苦手な人、忙しくてなかなかバランスの整った食事を用意することができない！という大学生のお子さまを持つ親御さんに、おすすめのサービスをご紹介します。
自炊できない大学生の一人暮らしに食材宅配や宅配食を選ぶメリット
コンビニばかりだと栄養が偏る。でもスーパーに行って自分で食材を買って料理することができない。
と子供の食生活を考えている親御さんに食材宅配や宅配便を選ぶメリットを詳しく解説します。
我が子に食材宅配や宅配食サービスなんて使いこなせるの？なんて不安になる必要はありません。
宅配食サービスはとにかく簡単で栄養化も抜群です。ぜひ食材宅配や宅配食のメリットを感じてください。
とにかく簡単
注文すれば、お家まで届けてもらえるので、帰宅後、悩むことなくすぐにご飯が食べられます。
冷凍弁当やパウチのおかずは、湯煎調理やレンジ調理のみでとっても簡単。
お家に温めるだけで食べられる食事があると、時間にも、気持ちにも余裕が生まれます。
毎日の食事のことを気にすることなく、勉強やサークル、アルバイトなどやりたいことに集中できますね！
栄養バランスもバッチリ
どのサービスも、専属の栄養士さんが栄養バランスを考えたメニューで作ってくれているので、栄養バランスもバッチリです。
自分で作るとなると、得意な料理ばかりを繰り返し作っていたり、同じものをたくさん作って何日も食べたりと、栄養バランスが偏りがちに。
また、作るのが苦手だと、コンビニ弁当や外食が多くなってしまったりと、添加物や塩分など、健康面が気になります。
栄養バランスはもちろん、塩分やカロリーもちゃんと考えられていて、健康的な食事が摂れますよ。
失敗がなくて美味しい
ちょっとでも節約しようと思って頑張って料理にチャレンジしても、失敗してしまったらガッカリですよね。
ミールキットは、カットされた材料のセットで、炒めるだけなど簡単調理。
ちょっとお料理にチャレンジしたい時に、簡単に美味しいおかずが作れます！
お友達とおうちパーティーの時のメニューもこれで悩みません。
離れた場所から応援できる
一人暮らしのお子さまのことは何かと心配ですよね。
健康面を考えて、食事のサポートをする形で応援できると、安心できますよ。
離れて暮らしていると、日々の様子や健康面のことがなかなかわかりにくいですが、メニューの相談や美味しく食べられているかの確認の中で、自然と会話やコミニュケーションが生まれます。
お子さまにとっても、美味しい食事がお家に届くのはとてもありがたいことなのではないでしょうか。
美味しい食事で、一人暮らしを頑張るをお子さまを応援できますよ。
大学生におすすめ食材宅配・宅配食サービス3選
大学生におすすめの食材宅配・宅配食サービスを3つに絞ってご紹介します。
とても便利で美味しい宅配食サービスばかりなので、お子さんも気に入ってもらえるでしょう。
冷凍弁当nosh(ナッシュ)
オシャレなパッケージのお弁当で、健康的な食生活がおくれるnosh（ナッシュ）。
すべてのメニューが30g以下の低糖質、2.5g以下の低塩分で作られていて、健康的な食生活を手軽に続けられるように開発された冷凍弁当です。
他で探すと結構お値段が高いダイエット用やトレーニング用といった目的に合わせたメニューもあります。食事の他に、なんとスイーツもありますよ。
パッケージがとってもオシャレな紙素材容器で環境にも配慮されていて、ゴミの分別も不用です。
調理は電子レンジで温めるだけでとても簡単！
継続的に新メニューも出て、メニューは60種類以上もあり、飽きずに長く続けられます。
6食セットから注文可能で、注文から最短5日でお届けしてくれます。
宅配食わんまいる
累計販売280万食、安心で美味しいおかず！
わんまいるは、おいしい！健康！簡単！がこだわりの「健幸ディナー」を提供しているサービスです。
国産食料100%、合成保存料、合成着色料不使用と、とにかく健康にこだわって作られているミールキットです。
1食平均400kcal以下、塩分3.5g以下と身体にやさしいおかず。
調理は、たった5分の湯煎調理で完成で、すぐに美味しい食事が食べられます。
1食分は主菜1パックと、副菜2パックのボリュームで、5食分1セットから冷凍でお届けしてくれます。
おかずはパウチに入っているので、冷凍庫の中でも嵩張りません。
1種類ずつのパウチなので、少量だけ食べることも、好きな組み合わせに変更して食べることも可能です。
食材宅配ヨシケイ
ニーズに合わせて選べ、豊富なメニューで健康的な生活へ！
ヨシケイでは、様々なニーズに対応していて、専属の栄養士さんが考えたメニューなので、栄養バランスもバッチリです。
4つのメニューブックがあるのですが、特に大学生の一人暮らしの方には、「すまいるごはん」がオススメです！
その中でも1番オススメなのが、「ヨシケイシンプルミール」1食あたり約350円と安くて経済的なのですが、ワンプレートに3品もおかずが入っているお得さです。
「ヨシケイベジミール」は野菜不足が気になる方にオススメです。ワンプレートに4品おかずが入っていて、これだけで1日に必要な約2/3の野菜が取れるというステキなベジタブル弁当です。
「Y＊デリ(ヨシケイ＊デリカ)」は、約10分のレンジや湯煎調理のみなので、休日のランチなどに手軽に利用できますよ。
ちょっとお料理もしてみたい！、お友達とのおうちパーティーでお食事を出したいなど、自分で調理したい人には「Cut Meal」がオススメです。
カット済みの材料が入っているミールキットなので、まな板や包丁を使うことなく、炒めたりの調理をするだけで、簡単に失敗なく手作りごはんが完成しますよ。
ヨシケイでは、スマイルスタッフさんがお届けしてくれるので、とっても安心ですし、配送料無料なところも嬉しいです。保冷性能に優れたクールBOXに食材と蓄冷剤を入れてお届けしてくれます。
不在時は、鍵付きのあんしんBOXを利用できますので、何かと忙しい日々でも、受け取りに困らなくていいですね。
ヨシケイの夕食ネット
また、一部地域のみなのですが、ヨシケイでは「夕食ネット」というサービスもあります。
こちらは、なんと当日朝5時までの注文は、当日配送無料で配達してくれます。
【配達地域】
関東：東京都、埼玉県、千葉県、神奈川県（横浜市、川崎市）
東海：福井県、東部
関西：奈良県、大阪府、兵庫県、滋賀県、京都府、岡山県、広島県、徳島県、香川県
食材宅配や宅配食なら大学生のお子さまを持つ親御さんにも安心！
食材宅配や宅配食と聞けば、ファミリー向けやシニア向けのイメージを持たれてた方もおられたのではないでしょうか。
でも、こうして一人暮らしにピッタリのものがたくさんあります！
初回お試し半額や、割引などもありますので、色々お試ししてみるのも楽しいですよ。
お子さまのニーズに合わせて一人暮らしの大学生活をサポートし、応援できるものをぜひ選んでみてください。
【まとめ】大学生一人暮らしにおすすめの食材宅配や宅配食サービス
大学生一人暮らしにおすすめの食材宅配や宅配食サービスをご紹介しました。
まとめると下記となります。
・冷凍弁当nosh(ナッシュ)は、とにかくパッケージが可愛いヘルシーなお弁当。スイーツも選べて、ダイエットやトレーニング中の方にもオススメです！
・宅配食わんまいるは、国産で安心なおかずが一種類ずつパック包装されていて、食べたい分だけ食べられるので、少しおかずが足りない時にもオススメです！
・食材宅配ヨシケイは、配送料無料で1食約350円の「ヨシケイシンプルミール」がオススメ！時短、健康的な節約にピッタリです！
一人暮らしといっても食生活は大事なので、上記のような栄養を考えられた宅配弁当や食材宅配サービスを利用したいですね。
栄養面だけでなく忙しい大学生にとって時短にもなるので、ぜひ試してみてください。
一番時短できて栄養化を求めるならナッシュの冷凍宅配弁当がおすすめです！
